Nyheter

Senaste kommentarerna

Kalender

16/12 Sön Topptursintervaller, stavar o ryggsck Topptursintervaller, stavar o ryggsck
10:00 | 2018-12-16
Plats: 10:00 VOKalen, 10:30 Klackhult
Ansvarig: Anders P

Topptursintervaller
Stavgng med ryggsck - Styrka o kondition allt samtidigt. Skonsamt. Jobbigt.
Klacken i Klackhult norr om Bras 3 mil ...
, 10:00 VOKalen, 10:30 Klackhult
info ››
 
17/12 Mån Ungdoms- och juniortrning Ungdoms- och juniortrning
17:30 › 19:30 | 2018-12-17
Plats: Fylleryd/gympasalen
Ansvarig: Lena

OS-gruppen startar med ett ol-pass utomhus, "Keps-OL", s ta med pannlampa.
Vi gr sedan bort till Lillestadskolan och kr ett tufft pass...
, Fylleryd/gympasalen
info ››
18/12 Tis Lptrning Intervall / Tempo Lptrning Intervall / Tempo
18:00 | 2018-12-18
Plats: VOKalen
Ansvarig: Patrik K

Om ngon vill arrangera en november/ december-cups-liknande trning s kan man hra av sig till Patrik K eller Anders P !
Fr vrigt blir det vanli...
, VOKalen
info ››
19/12 Ons Intervaller, inomhus Intervaller, inomhus
19:15 | 2018-12-19
Plats: Telekonsult arena
Ansvarig:


Trning i Telekonsult arena kl. 19:15 med fljande upplgg; uppvrmning, intervaller p bana, styrka och nedjogg. ...
, Telekonsult arena
info ››
20/12 Tor Vinternatt Etapp 12, Svanaholm länk ››
21/12 Fre    
22/12 Lör    
23/12 Sön Distanstrning Distanstrning
09:30 | 2018-12-23
Plats: Fylleryd
Ansvarig: Johan

Mer info och anmlan kommer :)...
, Fylleryd
info ››
 
Till hela kalendern ››

Grupper

Anmälan

Topptursintervaller, stavar o ryggsck

anmäl senast ›› 16/12 2018

Venla/Jukola

anmäl senast ›› 27/1 2019

Senast utgångna

›› Julgransfrsljning 15/12 10-13

anmälan gick ut ›› 14/12 2018

›› Julgransfrsljning 15/12 kl 13-16

anmälan gick ut ›› 14/12 2018

›› Utlandslger Alicante

anmälan gick ut ›› 9/12 2018

›› Julgranshuggning 8 dec

anmälan gick ut ›› 7/12 2018

›› Klappjakten med julegrt mm

anmälan gick ut ›› 6/12 2018

›› Elitupptakt

anmälan gick ut ›› 4/12 2018

Mer om VOK

Vxj OK r medlem i Svenska Orienteringsfrbundet och Svenska Skidfrbundet.

Vi har ett brett program som omfattar allt ifrn tuff tvlingsorientering till skn motion. En viktig mlsttning r att alla, svl elit som motionrer, ungdomar och ldre ska knna sig hemma i klubben.
Gemenskap och trivsel r lika viktigt som tvlingsresultat.

r du ny? Kolla in kalendern och hng p!

Senaste från SOFT

Felaktigt RSS-flöde
Länk till Svensk Orientering››

Logga in på intranätet


Kontakt

Info ›› info@vaxjook.se

Web ›› web@vaxjook.se