Kalender

SM-träningsdag

1 september 2018
kl: 08:30
Plats
Huskvarna
Ansvarig
TTE
För att så bra som möjligt förbereda oss inför SM på hemmaplan nästkommande helger arrangerar TTE en träningsdag! Alla är såklart välkomna oavsett om man planerar att springa SM eller inte. Programmet är inte spikat än men preliminärt kommer det se ut såhär:

08:30 Avfärd från VOKalen (skriv gärna i anmälan om du har möjlighet att köra bil)
10:00 Träning 1 Ryttarns mosse, medel- och stafettrelevant och rekommenderat med låg intensitet. Efter träningen badar vi om vädret tillåter och byter om.
12:00 Mat på något fint ställe in i Huskvarna
14:00 Träning 2 Uvamarken, relevant för alla skogsdistanser. Om intresse finns kan denna träning köras som masstart eller jaktstart för att simulera tävling i den här terrängen. Även här bad efter om vädret tillåter!
16:00 Hemresa
Ca 18:00 Åter i Växjö
Som ni ser är dagschemat väldigt preliminärt än och om det finns synpunkter så kontakta gärna Gustav 073-0729831.

Anmälan senast 20 augusti för att hinna få kartorna.




Namn:
Info:
Val:
Antispam:
Klicka på ett namn för att uppdatera eller radera anmälan
 
Isac
Hela dagen
Lukas L
Hela dagen
Gustav R
Hela dagen

Antalet anmälda - strukna ej medräknade
 
Hela dagen
3 st
Datum
Tid Rubrik Plats Arrangör  
1/8 Onsdag
2/8 Torsdag
3/8 Fredag
18:00‹ U10-mila Götene Info & anmälan
00:00 Ungdomens 10mila Info
00:00 Ungdomens 10mila Info
4/8 Lördag
›09:00 U10-mila Götene Info & anmälan
5/8 Söndag
6/8 Måndag
7/8 Tisdag
18:00 Backintervaller, skog/liten stig Vokalen Patrik K Info
8/8 Onsdag
10:00 Veteran-OL Påskallavik SOK Viljan Info
9/8 Torsdag
10/8 Fredag
00:00 GM, sprint Info
11/8 Lördag
00:00 GM, lång Info
00:00 GM, lång, publiktävling Info
12/8 Söndag
00:00 GM, medel, publiktävling Info
13/8 Måndag
00:00‹ SOL-skola VOKalen Info
14/8 Tisdag
  SOL-skola VOKalen Info
18:00 Intervaller + styrka, stor stig Vokalen Patrik K Info
19:30 TTE-möte Styrelserummet TTE Info
19:45 Styrelsemöte Info
15/8 Onsdag
  SOL-skola VOKalen Info
17:00 Motionsorientering Fagrabäckskolan Växjö OK Info
16/8 Torsdag
  SOL-skola VOKalen Info
18:00 Sprintträning Pär Lagerkvistskolan Isac Info & anmälan
17/8 Fredag
›23:59 SOL-skola VOKalen Info
20/8 Måndag
21/8 Tisdag
18:00 Löpträning Vokalen Patrik K Info
22/8 Onsdag
17:00 Motionsorientering Hanaslöv Alvesta SOK Info
23/8 Torsdag
18:00 OL-intervaller Vokalen Louise Info
24/8 Fredag
25/8 Lördag
00:00 DM, medel, Småland Info
27/8 Måndag
28/8 Tisdag
18:00 Löpträning Vokalen Patrik K Info
29/8 Onsdag
10:00 Veteran-OL Berga Berga SOK Info
17:00 Motionsorientering Hovmantorp Lessebo OK Info
17:30 Damträff Utflykt till Kula mosse Mona J Info
30/8 Torsdag
18:00 OL-träning Vikaholm Info
31/8 Fredag

Aktuellt

Motionsorientering

Nu drar höstens motionsorienteringar igång!
Läs mer...››

Samarbetspartners

Senaste från SOFT

Felaktigt RSS-flöde
Länk till Svensk Orientering››

Logga in på intranätet


Kontakt

Info ›› info@vaxjook.se

Web ›› web@vaxjook.se