Kalender

10-milaläger

8/2 2019 ›› 10/2 2019
00:00 ›› 23:59
Plats
Göingarna
Ansvarig
TTE

10mila 2019 avgörs 27-28 april i Glimåkra i norra Skåne. Med tanke på att stafetten avgörs relativt nära Växjö hoppas vi såklart på att kunna ställa upp med många lag på startlinjen. En del i förberedelserna är att vi kommer att ha ett 10-milaläger i Skåne för att träna i relevant terräng 8-10 februari. Lägret arrangeras i samarbete med Bredaryds SOK som vi under året haft många jämna kamper med på stafetterna. 


Lägret håller fortfarande på att planeras men den information som kan ges ut i nuläget är följande:


Lägret arrangeras 8-10 februari, fredag-söndag. Det blir avresa under fredag eftermiddag/kväll för att sedan träna när vi kommer fram. Under helgen ska vi hinna med 4 träningar, dubbla pass på lördagen (natt-dag-natt-dag för killar och natt-dag-dag-dag för tjejer). Vi kommer att springa 10milas träningspaket som är upplagda för att vara så förberedande för 10mila som möjligt, exempelvis gafflade masstartsbanor, OL-intervaller etc. Boende blir i Göingarnas klubbstuga på hårt underlag.


Det vore väldigt roligt om vi blir många deltagare som stannar hela helgen och deltar på alla träningar men det går även bra att komma bara under lördagen och delta på de två passen som erbjuds då. 


Klubben subventionerar en del av lägerkostnaderna och kostnaden för varje löpare baseras på vilken grupp man tillhör samt om man stannar hela helgen eller bara lördag. I kostnaden ingår resa, boende och träningskartor. Kostnad för mat tillkommer och betalas fullt ut av var och en. Vi kommer att laga mat tillsammans i stugan under helgen. Egenavgifter enligt följande:




  • Hela helgen: Löpare i elitgrupp 100kr kr, löpare i utvecklingsgrupp 200kr och övriga löpare 300kr

  • Endast lördag: 80kr för elit- och utvecklingsgrupp, 150kr för övriga


 


Anmäl dig till lägret senast 20 januari.  

Namn:
Info:
Val:
Antispam:

anmälningstiden har passerat

Klicka på ett namn för att uppdatera eller radera anmälan
 
Katarina
-
-
-
-
William
Hela helgen
Francesco
Hela helgen
Janne K
Hela helgen
Kk
Hela helgen
Hugo
Hela helgen
Isac
Hela helgen
Simon K
Hela helgen
Gustav
Hela helgen
Mattias
Hela helgen
Lukas
Hela helgen
Alicia
Hela helgen
Josephine
Hela helgen
Louise
Hela helgen
Anders P
Lördag

Antalet anmälda - strukna ej medräknade
 
-
1 st
Hela helgen
13 st
Lördag
1 st
Datum
Tid Rubrik Plats Arrangör  
1/6 Lördag
  SM-sprint & sprintstafett Hudiksvall typ TTE Info & anmälan
00:00 SM sprint, final Hudiksvall Info
2/6 Söndag
›23:59 SM-sprint & sprintstafett Hudiksvall typ TTE Info & anmälan
00:00 High Chaparral-sprinten Info
3/6 Måndag
17:30 Ungdoms och juniorträning Brittatorp OS-gruppen Info
17:30 * GVG-träning 3/6 Gustavslundskolan GVG Info & anmälan
4/6 Tisdag
18:00 Intervaller, liten stig Vokalen Patrik K Info
5/6 Onsdag
09:00 Veteran-OL Kronoberg Högehall Lessebo OK Info
6/6 Torsdag
7/6 Fredag
8/6 Lördag
9/6 Söndag
10/6 Måndag
17:30 * GVG och OS-träning 10/6 Sundet Ungdomsledarna Info & anmälan
11/6 Tisdag
18:00 Löpträning Vokalen Patrik K Info
12/6 Onsdag
10:00 Veteran-OL Nybro Nybro OK Info
18:00 Klubbmöte Vokalen Info
13/6 Torsdag
08:30 Brasved i säckar ASA Krister S, Laila Info & anmälan
15/6 Lördag
00:00‹ Venla/Jukola Kangasala Info & anmälan
16/6 Söndag
›23:59 Venla/Jukola Kangasala Info & anmälan
13:00 * Vokalen uthyrd A Andersson Info
17/6 Måndag
17:30 Ungdoms och juniorträning Brittatorp OS-gruppen Info
18/6 Tisdag
18:00 Intervaller, liten stig Vokalen Patrik K Info
19:45 Styrelsemöte Klubbrummet Info
19/6 Onsdag
09:00 Veteran-OL Kronoberg Svanaholm Växjö AIS Info
18:00 orienteringsteknikträning (kan springas som tjogetträning) Furuby Måns Faxén Info & anmälan
20/6 Torsdag
21/6 Fredag
22/6 Lördag
23/6 Söndag
24/6 Måndag
25/6 Tisdag
18:00 Löpträning Vokalen Patrik K Info
26/6 Onsdag
27/6 Torsdag
18:00 Tjogetträning TTE Info
28/6 Fredag
29/6 Lördag
00:00 Havs-OL, dag 1, medel Info
30/6 Söndag
00:00 Havs-OL, dag 2, lång Info
13:00 * Vokalen uthyrd Jennie S Info

Aktuellt

Samarbetspartners

Senaste från SOFT

Felaktigt RSS-flöde
Länk till Svensk Orientering››

Logga in på intranätet


Kontakt

Info ›› info@vaxjook.se

Web ›› web@vaxjook.se