Kalender

Träningsdag Västervik

29 augusti 2020
kl: 08:00
Plats
Västervik
Ansvarig
TTE

Träningsdag Västervik


Lördag 29 augusti åker vi till Västervik för att köra två träningar med fokus på 10mila 2021. Båda passen ingår i de träningspaket som arrangören satt samman.


Pass 1: Marsbäcken, masstart 8,8 km/6,4 km


Gemensam start cirka 10.30. Gafflade stafettbanor i öppen och bitvis tunglöpt tallskog. Kurvbilden är i vissa områden detaljerad. Det finns två olika banlängder att välja mellan. Ange i anmälan vilken du vill springa. Skala: 1:10:000. 


Pass 2: Gränsö, prolog 1,8 km + jaktstart 5,0 km


Individuell start cirka 14.00 - 15.00 beroende på hur lång tid det första passet tar. Kustnära terräng på halvön Gränsö. Intensiv orientering i bitvis skarpt kuperad terräng. Passet inleds med en prolog. Därefter följer en medeldistans där startordningen baseras på resultatet av prologen. Ungdomsbana finns, ange i anmälan om du vill springa denna. Skala: 1:10 000. 


Lunch: Medtag egen lunch som intas efter pass 1.


Resa: Gemensam avfärd kl. 08.00 från Vokalen. Hemkomst cirka 18.00 - 19.00. Ange i anmälan om du inte kommer till Vokalen. Samåkning uppmuntras dock starkt. 


Egenavgift: 100 kronor för klubbmedlemmar. Cirka 340 kr för övriga.


Anmälan: Anmäl dig senast söndag 23 augusti.

Namn:
Info:
Val:
Antispam:
Klicka på ett namn för att uppdatera eller radera anmälan
 
Janne K
Pass 1 6,4 km + pass 2
Christian M
Pass 1 8,8 km + pass 2
Noel
Pass 1 8,8 km + pass 2
Lukas L
Pass 1 8,8 km + pass 2
KK
Pass 1 8,8 km + pass 2

Antalet anmälda - strukna ej medräknade
 
Pass 1 6,4 km + pass 2
1 st
Pass 1 8,8 km + pass 2
3 st
Datum
Tid Rubrik Plats Arrangör  
1/8 Lördag
2/8 Söndag
3/8 Måndag
4/8 Tisdag
10:00 * Plocka skräp OS/GO Vokalen Ungdomssektionen Info & anmälan
18:00 Intervaller & styrka, liten stig Vokalen Patrik K Info
5/8 Onsdag
6/8 Torsdag
7/8 Fredag
8/8 Lördag
9/8 Söndag
00:00 Klubbmästerskap Långdistans Kullebo kvarn TTE Info & anmälan
10/8 Måndag
11/8 Tisdag
18:00 Löpträning Vokalen Patrik K Info
12/8 Onsdag
13/8 Torsdag
14/8 Fredag
15/8 Lördag
16/8 Söndag
00:00 Veckans bana Info & anmälan
17/8 Måndag
18/8 Tisdag
18:00 Löpträning Vokalen Patrik K Info
19/8 Onsdag
20/8 Torsdag
21/8 Fredag
24/8 Måndag
25/8 Tisdag
18:00 Löpträning Vokalen Patrik K Info
19:45 Styrelsemöte Klubbrummet Info
26/8 Onsdag
18:00 Workshop Klubbrummet Info
27/8 Torsdag
28/8 Fredag
00:00‹ SM medel & stafett Luleå Info & anmälan
29/8 Lördag
  SM medel & stafett Luleå Info & anmälan
08:00 Träningsdag Västervik Västervik TTE Info & anmälan
30/8 Söndag
›23:59 SM medel & stafett Luleå Info & anmälan
00:00 FK Åsen Info
00:00 Västboträffen Info
31/8 Måndag

Aktuellt

Samarbetspartners

Senaste från SOFT

Felaktigt RSS-flöde
Länk till Svensk Orientering››

Logga in på intranätet


Kontakt

Info ›› info@vaxjook.se

Web ›› web@vaxjook.se