Kalender

Sprint OL-intervaller

16 maj 2019
kl: 18:00
Plats
Vokalen/Norr
Ansvarig
Josephine

Denna torsdag blir det Sprint-OL intervaller på norr. Samling 18.00 vid Vokalen, start vid fotbollsplanen nedanför Vokalen 18.15. OL-intervaller med gemensam omstart i klungor efter varje slinga. Banan består av 6-7 slingor, ca 500-700m per slinga. Det går givetvis att springa banan som en vanlig sprintbana också om det föredras.



Banan går i park- och stadsmiljö med främst asfalt och gräs som underlag. Ingen heltäckande klädsel behövs därmed och vanliga löparskor rekommenderas.




Anmälan senast onsdag 15 maj kl 18.00.

Namn:
Info:
Val:
Antispam:

anmälningstiden har passerat

Klicka på ett namn för att uppdatera eller radera anmälan
 
William
Jag vill springa!
Olle
Jag vill springa!
Simon
Jag vill springa!
Maria H
Jag vill springa!
Johan N
Jag vill springa!
Miranda
Jag vill springa!
Lena
Jag vill springa!
Patrik R
Jag vill springa!
Alicia
Jag vill springa!
kk
Jag vill springa!
Louise
Jag vill springa!

Antalet anmälda - strukna ej medräknade
 
Jag vill springa!
11 st
Datum
Tid Rubrik Plats Arrangör  
2/5 Torsdag
18:00 OL-intervaller Hemmesjö Lukas Info & anmälan
3/5 Fredag
00:00‹ SL-helg, Stockholm Stockholm TTE Info & anmälan
4/5 Lördag
  SL-helg, Stockholm Stockholm TTE Info & anmälan
00:00 Nybro OK, lång Info
14:00 * Vokalen uthyrd Helena Lindén Info
5/5 Söndag
›23:59 SL-helg, Stockholm Stockholm TTE Info & anmälan
00:00 Nybro OK, medel Info
6/5 Måndag
08:30 Plantering av Julgransplanor Hemmesjö Krister S Info & anmälan
17:30 * GVG-träning 6/5 Pär Lagerkvistskolan GVG Info & anmälan
17:30 Ungdoms- och juniorträning Pär Lagerkvistskolan OS-gruppen Info
7/5 Tisdag
18:00 Intervaller, liten stig Vokalen Patrik K Info
18:00 * Nybörjarkurs för vuxna VOKalen Måns Faxén Info
19:30 SM 2020 Vokalen, Klubbrummet Patrik K Info
8/5 Onsdag
17:00 Motionsorientering Info
9/5 Torsdag
18:00 Sprintträning Solvändan Alicia & Louise Info & anmälan
18:30 * Vokalen uthyrd Storstugan, kök , klubbrum Brf Vingsnäckan Info
10/5 Fredag
11/5 Lördag
08:00 * Storstädning Berit Runefors Info
12/5 Söndag
13/5 Måndag
17:30 * GVG-träning 13/5 Högstorpskolan GVG Info & anmälan
17:30 Ungdoms- och Juniorträning Björka OS-gruppen Info
14/5 Tisdag
18:00 Intervaller Vokalen Info
18:00 * Nybörjarkurs för vuxna VOKalen Måns Faxén Info
19:30 Möte ungdomssektionen Klubbrummet Info
15/5 Onsdag
17:00 Funktionär Motionsorientering o Grand Prix Vokalen Patrik K Info & anmälan
17:00 Motionsorientering och Grand Prix Vokalen Växjö OK Info
16/5 Torsdag
18:00 Sprint OL-intervaller Vokalen/Norr Josephine Info & anmälan
17/5 Fredag
18/5 Lördag
00:00 DM, sprint, Småland Info
00:00 DM, sprintstafett, Småland Info
15:00 Sprintstafett DM Älmhult Info & anmälan
19/5 Söndag
20/5 Måndag
17:30 * GVG-träning 20/5 VOKalen GVG Info & anmälan
17:30 Ungdomsträning Hemmesjö Info
21/5 Tisdag
18:00 Intervaller, mosse/skog Vokalen Patrik K Info
19:45 Styrelsemöte Klubbrummet Info
22/5 Onsdag
09:00 Veteran-OL Kronoberg Alvesta Alvesta SOK Info
18:15 Damträff samling Kastanjevägen 34 Mona J Info
23/5 Torsdag
18:00 Sprintträning Sandsbro Noel Info & anmälan
19:00 * Vokalen uthyrd Storstuga o kök Daniel E Info
24/5 Fredag
25/5 Lördag
26/5 Söndag
00:00 Lämmeltåget 2019 Nässjö Ungdomssektionen Info & anmälan
09:00 * Arbetsdag Sigfridsleden VOKalen Krister & Mattias Info & anmälan
27/5 Måndag
17:30 * GVG-träning 27/5 Evedal GVG Info & anmälan
17:30 Ungdomsträning Furuby OS-gruppen Info
28/5 Tisdag
18:00 Intervaller & spänst, grus/stor stig Vokalen Patrik K Info
29/5 Onsdag
10:00 Veteran-OL Kalmar Kalmar OK Info
18:00 * Vokalen uthyrd Storstuga o kök Guldbaggen BRF Info
30/5 Torsdag
31/5 Fredag
00:00‹ SM-sprint & sprintstafett Hudiksvall typ TTE Info & anmälan
00:00 SM sprint, kval Hudiksvall Info

Aktuellt

Samarbetspartners

Senaste från SOFT

Felaktigt RSS-flöde
Länk till Svensk Orientering››

Logga in på intranätet


Kontakt

Info ›› info@vaxjook.se

Web ›› web@vaxjook.se