Nyheter

24/4
2018
Energi till Tiomila m.fl.
›› av Daniel

Växjö OK och Natural Fit (Daniels företag) har inlett ett samarbete som ger Växjö OK:s medlemmar 15% rabatt på energi som sportdryck, gel, bars, återhämtning-, uppladdningsdryck med mera. Fullständigt sortiment med ordinarie priser finns på http://www.naturalfit.se/umara-kosttillskott/

Där kan man också läsa om de olika produkterna och vilka användningsområden de har.

Rekommendationen för dig som vill orka springa länge med huvudet på skaft och har en beräknad tävlingstid som överstiger 70 minuter är att fylla på med 1 gel var 20-30 minut räknat från start. Har du kortare tävlingstid kan en gel halvvägs ge en uppiggande effekt, men har du laddat ordentligt med bra mat innan start ska dina kolhydratsdepåer räcka ändå.

Beställ av Daniel på mail (daniel[at]naturalfit.se) eller telefon senast torsdag kväll så levereras din beställning till VOK:alen innan avfärd.

Självklart gäller erbjudandet även om du behöver något längre fram under säsongen. 

Inom kort kommer också ett erbjudande till dig som vill ha hjälp med träningsupplägg, löpteknik, kompletterande styrka mm. 

30/4
2018
Motionsorientering den 2 maj
av Patrik K
Nu på onsdag den 2 maj arrangeras motionsorientering i Domfälleskogen (Älgvägen) i Växjö. Välkomna! Program och info finns på:...
27/4
2018
Uppdaterade 10-milalag
av UK | 1 kommentarer
Nu presenteras lagen till 10mila! P.g.a. den sena våren har UK inte många tävlingsresultat från i år att grunda uttagningarna på men vi hoppas och tror...
26/4
2018
10mila resa logi mm
av TTE, Anders P | 17 kommentarer
Matnyttig ny information finns i kommentarsfältet och på VOKs interna Facebook! Det har under veckan gått lite lösa rykten om lättare skador, men det är...
24/4
2018
Torsdagsträningar
av Louise
De senaste torsdagarna har det varit provlöpning inför tävlingen. Nu när tävlingen är förbi rullar det på med andra OL-träningar på torsdagkvällarna. Denna...
24/4
2018
Energi till Tiomila m.fl.
av Daniel
Växjö OK och Natural Fit (Daniels företag) har inlett ett samarbete som ger Växjö OK:s medlemmar 15% rabatt på energi som sportdryck, gel, bars,...
22/4
2018
Tack till alla funktionärer
av Niklas Karlsson
Tack till alla funktionärer som bidragit till tävlingen i Notteryd!
19/4
2018
Plantering julgransplantor 24/4
av Krister S
Kan du hjälpa till med att sätta julgransplantor på odlingen i Hemmesjö 24 april? Avresa från Vokalen 08:30 Anmälan på hemsidan Ytterligare...
19/4
2018
Inför tävlingen
av Niklas Karlsson
Här kommer lite information inför tävlingen söndagen den 22/4... - Uppbyggnad sker lördagen den 21/4 klockan 9:00 ute i Notteryd. Alla är välkomna att...
17/4
2018
Provlöpning 19/4
av Per Lenander | 0 kommentarer
Även denna torsdag erbjuds provlöpning inför tävlingen. Tommy P håller i det på plats. Se info och anmälan i kalendern. (Om någon undrar...
15/4
2018
Gustav totalledare i Swedish League
av TTE / Mattias | 3 kommentarer
I helgen avgjordes de tre första etapperna av Swedish League med sprint kring Citadellet i Landskrona i fredags samt långdistans och medeldistans på...
10/4
2018
Provlöpning på torsdag
av Per Lenander | 0 kommentarer
OBS att veckans provlöpning i Notteryd är på torsdag (som brukligt). Datumet hade tillfälligt råkat bli ändrat till onsdagen av misstag. Se mer info i...
7/4
2018
Baka till vår tävling
av Serveringen
Till vår tävling den 22april behöver vi hjälp med att baka kakor som vi kan sälja i serveringen. Många köper en kaffe och kaka så allas hjälp behövs! Anmäl...
3/4
2018
Aneby arrangerar tävling 14april
av TTE / Mattias | 0 kommentarer
Den långa vintern ställer till det för Sveriges orienteringsklubbar. Nybro har meddelat att man ställer in sina tävlingar 14-15april på grund av...

Aktuellt

Samarbetspartners

Senaste från SOFT

Felaktigt RSS-flöde
Länk till Svensk Orientering››

Logga in på intranätet


Kontakt

Info ›› info@vaxjook.se

Web ›› web@vaxjook.se